Format: et-post-format-video

Ergonomia en tu Dia a dia

Os presento con este pequeño video un tema de vital importancia para cualquier persona que se dedique a la informática, ya seas dev, ops, infra, diseñador gráfico, … La ergonomía y disponer de un entorno adecuado, para que tu salud no se resienta. Se que un sois muy jóvenes 😉 y estáis a tiempo para prevenir dolencias de hombros, espalda, lumbar, … Que no os pase factura estar sentados todo el día. Comer, dormir, hacer deporte ayuda, pero esto desde mi punto de vista ayuda mucho más.

Leer más

Acerca de

Reconocimientos

Microsoft MVP

GitKraken Ambassador

Azure Heroes

GitKraken Ambassador

Conecta conmigo

        

Perfil Sessionize

Otros

Buy Me a Coffee